出现有人打呼噜就睡不着觉的现象，临床多见于环境因素影响，而心理精神方面因素，如植物神经功能紊乱、神经衰弱等原因也可导致，应该针对原因，选择合理的方法干预或治疗。
1、环境因素影响：在有人打呼噜的时候就会睡不着觉，通常是环境因素刺激导致。如果睡觉的时候旁边有人打呼噜声音非常大，属于一种噪音刺激，有可能会影响睡眠。可以在睡前听一些轻松的音乐，也可以使用耳塞，有利于减少噪音刺激；
2、植物神经功能紊乱：平时对自己要求特别高的人群，因为焦虑等原因会导致植物神经功能紊乱，有可能会出现入睡困难、梦多的现象，有人打呼噜的时候会更睡不着。应该保持心情舒畅，在医生指导下服用复合维生素B片、安神补脑液等药物调整睡眠；
3、神经衰弱：平时精神紧张、压力大，或者性格比较内向的人群，如果受到某些刺激导致神经衰弱，有可能会出现入睡困难的症状，尤其在有人打呼噜的时候会睡不着。可以遵医嘱服用有调节神经作用的谷维素片，或是服用枣仁安神胶囊、百乐眠胶囊等药物也可以改善症状。